依存の去勢と、個の確立への宣誓 【導入：現実の再確認】 第3講を読み終えたあなたは、今、自分がどれほど「他者という杖」なしでは 立てない状態にされているか、その残酷な事実に直面しているかもしれない。 「不安だから誰かに頼 […]

あなたは歯車なのか？ あなたは、替えの効く歯車の一つとして育てられた。（知らないうちに…） 認めたくはないだろう。私は34歳で気づいてしまった このことに… 社会は、学校は、親は、優しく微笑みながら、そう教えた。 怒鳴ら […]

「良き人」という仮面を捨てる‼あなたは、誰の人生を生きているのか？ （第2項目：役割という名の仮面） あなたは、何人の「良き人」を演じていますか？ 「良き父でありたい」「良き母でなければ」「良き社員、良き友人、良き経営者 […]

あなたは今日から、「自分の望んだ自分」を生きますか？ 静寂の中で聞こえる、本当の声 外側のノイズを削ぎ落とし、心の「澱（よど）み」を清めたとき、最後に残るものがあります。 それは、誰のためでもない、あなた自身の純粋な願い […]

あなたはまだ、「他人の望んだ自分」を生き続けますか？ 借り物の人生を脱ぎ捨てる 朝起きてから眠りにつくまで、あなたは「誰の声」に従って動いていますか？ 親の期待、世間の常識、あるいはSNSに溢れる「正解」。 もしあなたが […]